ヨガとは・・・。

サンスクリット語の「ユジュ」・・・「繋がる」が語源です。

自分の心と身体をつなげる、自然とつながる、人とつながる・・・。

 

ヨガの効果は沢山あります。書ききれません。

だから一番お伝えしたいことだけ・・・。

 

私はただ、気持ちよく呼吸をすることを味わってほしい、自分の息づかいで、今、ここに生かされていることを実感してほしい。

自分の命の温かさを感じ、慈しみ、愛し、敬ってほしい。

それだけです。

 

すべての命が平等に、幸せで満たされますように。

 

皆様と繋がれることを楽しみにしております。

 

~ヨガレッスン~

毎週月曜日 10:30~11:30 場所 仙台市太白区八木山本町1丁目

毎週火曜日 10:00~11:00 

      11:20~12:20      

毎週金曜日 18:30~19:30 場所 気仙沼市ワンテンビル和室

 

会費 1レッスン 1000円

 

☆11月7日の気仙沼ヨガレッスンは大変申し訳ありませんが、お休みさせていただきます。

 

~アロマとヨガとクリスタルボウルと~

深い呼吸とともに身体を気持ちよく動かして自分の心と身体からのメッセージを受け取るためのリラックスヨガ。

アロマの香りとクリスタルボウルの音色でリラクゼーション効果が一層高まります。

 

日時  2014年11月22日

場所  仙台市太白区八木山本町1丁目

参加費 2000縁

 

お申込み、お問い合わせは、メール、または携帯090-2883-7883までお願いいたします(非通知・公衆電話不可)。